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Postado por Mamã em 11th Maio 2010
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Dormir bem durante a gravidez

dormir bem na gravidez

Os princípios de uma boa noite de sono durante a gravidez A gravidez, muitas vezes traz uma infinidade de distúrbios do sono, incluindo náuseas, azia e cãibras nas pernas. Estes problemas, podem ser agravados por maus hábitos de sono que tinha antes de engravidar. Dormir bem durante a gravidez é fundamental, para um bem estar fisico e mental ...