Arquivos "Período Fertil"
Dieta para SPM

Orientações dietética para pacientes com SPM Quem tem sindrome pré-menstrual (SPM) deve ingerir uma dieta equilibrada e ter atenção a certos aspectos e características dos alimentos. Iremos dar-lhe algumas orientações. Limite o consumo de açúcar refinado a 5 colheres de sopa por dia; o consumo de sal, a 3 g por dia; carne vermelha a 50 g por dia; café, chá ...
Ovulação

O que é ovulação A ovulação ocorre quando um óvulo (e, ocasionalmente, mais de um) é libertado do ovário, e é o período fértil do seu ciclo menstrual. Cada mês, um óvulo amadurece dentro do ovário. Uma vez que atinge um determinado tamanho, o óvulo é liberado do ovário e é arrastado para dentro do tubo ...
Síndrome Pré-Menstrual

Sabe o que é o Síndrome pré-menstrual? Síndrome pré-menstrual (TPM: tensão pré-menstrual) é uma associação sintomas físicos, psicológicos e /ou sintomas comportamentais que ocorrem na fase luteal (segunda metade) do ciclo menstrual, de gravidade suficiente. Interfer com a actividade normal e as relações pessoais de muitas mulheres. Sintomas gerais da tensão pré-mestrual Estudos têm revelado que as mulheres ...
Período fértil

Saiba o que é e quando pode ocorrer: O período fértil, que corresponde à ovulação, ocorre, nos casos de mulheres que têm um ciclo menstrual bastante regular, ou seja, que têm o período rigorosamente de 28 em 28 dias, 14 dias após ter o período. Nestes casos a mulher deve ter relações sexuais entre os dias 12 ...
